腰部脊柱管狭窄症とお尻の鈍痛
- 脊柱管狭窄症がどのくらい良くなるのか気になる…
- どんな脊柱管狭窄症の人が改善しているのか気になる…
- 脊柱管狭窄症に対してどんなことをするのか気になる…
こんな悩みを解決できる記事を書きました！
医療国家資格保有者(PT)で、述べ10000件以上の施術経験のある僕がご説明します。
この記事を読むことで、何が原因で、何をすれば良くなっていくのかたったの1分でイメージができるようになっていきますよ☀︎
まずは、どんな方が来院されていて、なぜこんなにも選ばれ続けているのか？をご説明していきますね。
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本日のお客様
こんにちは、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
では改めてお困りの症状や経過など簡単に教えていただけますか？
えーっと、昨年にちょっと骨折して足の骨の手術をしました。
もともとヘルニアの手術もしてるんですけど、ものを取ったり、前かがみになると右腰の痛みが出るようになりました。
はい。
後は左のお尻も痛いです。
左のお尻に関してはいつぐらいからなんですか？
これは5年位前からあります。
それは病院とかでは診てもらってますか？
確か脊柱管狭窄症って言われてリハビリもしました。
それでも痛みはまだ取れてなかったんですよね。最近またここが強くなってきました。
ちょっと詳しくお話を伺いたいんですけれども、右の腰に関しては物取る時とか前屈する時だけの痛みなんですか？
そうですね。
これは手術の後から出てきた痛みなんですね。
そうです。ヘルニアの後もしびれは残っていて、ただ痛くは無いからこんなもんだと思ってました。
病院の先生からはそのうち治るよって言われてたんですけどもう7年も前になるのでなかなか治らないですよね笑
しびれに関しては経過が長くなる事は確かに多いですね。
腰の痛みはずっとくる感じか鈍く痛い感じかとかはありますか？
結構痛いので鈍くはないですね。
痛みの場所は背骨が痛いのか、背骨のすぐ横なのか、もしくはもうちょっと下なのかとかありますか？
この辺ですね。(背骨の横側を指差す)
なるほど、試しに今前屈してみてもらってもいいですか？
はい(前屈する)痛いですね。この辺です。
いつもの痛みと似てる感じですか？
そうですね。同じような痛みです。
わかりました。後は左のお尻の痛みに関してですが、これはいつ特に痛いんですか？
今座っていても痛いですね。歩く時も結構辛いです。
今座って痛いのはどの辺ですか？
太もものの裏の方まで痛いですね。
太もものほうも痛みが出るんですね
そうなんです
試しに歩いてみていただいてもいいですか？
(歩く)今日は少し良い方ですね。あんまり痛くないです。
歩いていて違和感とかはあります？
違和感はありますね。ちょっとびっこ引くような感じじゃないですか？
そうですね。
このお尻のほうの痛みに関しては、鈍く痛いか鋭く痛いかとかはありますか？
鈍痛って言うんですかね鈍い痛みです。
なるほどですね。痛みとして特に辛いのは腰の方なのかお尻の方なのかとかはありますか？
お尻側の方が辛いですね。腰に関してはものを取る時だけなので。
わかりました。では、もう少しまた詳しく聞かせていただきますね。
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初回施術開始
ではちょっと見ていきます。(ちょっと施術)ちょっと前屈していただいてもいいですか？
あ！痛くないかも！
最初にした時が10点だとして、今何点位になります？
5点くらいですね！
わかりました。またちょっと見させていただきますね。(ちょっと施術)
座っていただいて、お尻の痛みは今どうですか？
これも減ってますね。4点位かな
歩いてみてもらってもいいですか？
歩きやすくなりました！
では、またうつぶせに寝ていただいて(ちょっと施術)
これは座ったときのお尻の変化はありますか？
ん〜、、、
変化なければないでも大丈夫ですよ。遠慮せず言ってください。
そうですね。これはあんまり変わらないかもしれないです。申し訳ありません。
いえいえ、何も変わらないっていうのも大事な情報になりますので、ほんとに遠慮せず言ってくださいね。
わかりました。
またでは寝ていただいて(→ちょっと施術)はい。では今は痛みどうですかね？
結構なくなりました！
さっき5点だったのは、今何点位になります？
何点っていうか、もうない位ですね。
わかりました。ちなみに立って前屈してみていただいてもいいですか？
これもなさそうです。
ちょっと歩いてみましょうか？
(歩く)
歩いていて、体感として何か変わった事はありますか？
私普通に歩けてないですか？
そうですね。僕から見てもだいぶきれいに歩けるようには見えてたんですけど、客観的に見たところをご本人さんの主観でズレがあるかどうかも確認したかったんですよね。
そうなんですね。これなら杖なしでも歩けそうな気がします。
よかったです。ではまたベッドに戻っていただいて座ってみてください。
お尻のほうの痛みは今どうですか？
うん、大丈夫です。痛みないですね。
わかりました。ではもうちょっとだけ見ていきましょう。
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初回施術後
はいでは、ここまでのところで何が悪そうだったかって言う所とか、今後の方針とかを最後説明させていただきますね
はい、よろしくお願いします
まず、腰の痛みに関しては、筋肉が固まったままになってしまってたりとか、うまく動かなくなっているのが原因として挙げられそうです。
はい
お尻の痛みに関しては、もともとあったものもあると思いますが、神経の通り道で神経に悪さしているものがあったりとか筋肉自体の癒着、動きの悪さが原因として考えられそうです。
今日はお体の確認がメインになってきますので、仮押さえというか、また症状自体は出てきちゃうかもしれないですが、しっかりと定着を促していければいいかなと思います
そうですよね
今回だと、脊柱管狭窄症の既往があるのと、ヘルニアの手術もされているのもあって、今の状態から悪化させないような体の調整もポイントになってきます。
今回の手術によって、足の長さの差も少し出てきているので、これが今はいいんですけど、どんどんどんどん姿勢が悪い方向に崩れていく可能性も否定できないので、こっちに対しての訓練であったりとか体作りも重要になってきます。
やっぱりそうですよね。私もどんどんどんどん歪んできちゃうんじゃないかって心配してたんですよ。退院した後に鏡見てかなり歪んでいてショック受けたんですよね。
そうですね。ただこの歪み自体は、手術によって足がちょっと短くなっちゃってる可能性もあるので、足自体は十分に伸ばせない恐れがあります。
ただ歪んで行かないように体を整えていくことができるので、そういった視点で見ていくのも大切ですね。
そうなんですね。
ただ今痛みも結構出てると思うので、もう少し痛みをとっていく段階で並行してあるいは切り替えて体作りをしていけると良いかなと思います
そうしたいですね。よろしくお願いします。
では、通院のペース等について説明させていただきますね。
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おわりに
実は病院勤務時代、目の前の患者さんを思うように改善させられず、自分の力のなさによく絶望していました。
それでも諦めずに体の深みを探求し続けて、ようやく改善という結果を出せるようになったんです。
痛みをかばって歩くその一歩一歩が、実は次の不調を自ら作り出しています。
放置するほど、動ける範囲がジワジワと狭まっていくんですよね。
どこに行ってもなかなか改善しない症状に、真摯に向き合います。
ただ、痺れ症状などは、危険なリスクあるので、
一度は病院で診察してもらってからのご検討をおすすめします。
