整体を受けたら悪化することはある？注意すべきサイン
- 整体を受けて悪化するって聞いたけどどうなの？
- マッサージを受けたら悪くなった、、
- 整体を受けたいんだけど心配、、
月約200人施術し続けた経験から、上記のお悩みを解決できる方法を説明します。
整体は多くの人々にとって、痛みや不調を和らげるための有効な手段とされています。しかし、時には施術後に症状が悪化することもあるため、その原因や対処方法について知っておくことが重要です。ここでは、整体を受けた際に悪化する可能性のある状況と、その際に注意すべきサインについて解説します。
整体施術後に症状が悪化する理由
整体施術後に症状が悪化することは稀ですが、完全に無いわけではありません。主な理由としては以下のようなものがあります。
1. 好転反応
整体施術後に、一時的に症状が悪化することがあります。
これは「好転反応」と呼ばれ、体が施術による変化に適応しようとする過程で、一時的に痛みや不快感が増すことを指します。
多くの施術後の不調は、この好転反応が原因になります。
体が回復する正常な反応ですので、ご安心いただいて大丈夫です。
2. 隠れていた症状の出現
強い痛みがあると、弱い痛みなどの感覚は感じずらくなります。
腰が痛くてどうしようもないときに、ささくれの痛みなどの軽い痛みは感じずらいですよね。
生命を維持するために、危険な情報が優先的に脳に行き届くので、
普段は軽い痛みの情報は届きにくいのですが、
重い症状が治っていく事で、隠れていたほかの痛みが出現する事があります。
この場合は悪化したというよりも、
気付けるくらいにメインの症状が良くなっていると思って頂いて大丈夫です。
3. 既存の症状の進行
施術によって新たに問題が生じるわけではなく、既存の症状が進行している可能性もあります。
施術の回復速度を超える、仕事や生活の負荷が加わると、
既存の症状が進行し、悪化しているように感じます。
整体施術後に注意すべきサイン
施術後に体調が悪化する場合、以下のサインに注意を払いましょう。
1. 38度以上の発熱
体の免疫システムの不調が考えられます。
整体を受けた後で、発熱がある場合、
施術が体に合わない可能性が考えられます。
2. 腫れや赤み
施術部位に腫れや赤みが見られる場合、炎症が起きている可能性があります。
特に、痛みが激しく、腫れが広がる場合は、施術以外の病的な他の問題があるかもしれません。
3. 麻痺
施術後に麻痺が発生することは異常です。
このような症状が現れた場合は、すぐに施術者に相談し、必要なら専門医の診断を受けましょう。
整体施術後の対処法と予防策
整体施術後に体調が悪化することを防ぐためには、以下の対処法と予防策が有効です。
1. 施術者とのコミュニケーション
施術を受ける前に、自分の健康状態や症状について詳細に伝えましょう。また、施術中に異変を感じた場合は、すぐに施術者に伝えることが重要です。適切なコミュニケーションをすることで、症状の悪化を防ぐことができます。
2. 施術後のケア
施術後は、指示されたケアやアドバイスを守ることが大切です。ストレッチや軽い運動、十分な水分補給など、施術後の回復を促すケアを行いましょう。
3. 施術日の安静
施術日当日は、お身体が変化し、
回復するために、体も頑張っている状態です。
回復を妨げないように、安施術日当日は安静に過ごしましょう。
おわりに
整体は、体の不調を改善するための一つの手段ですが、体調の変化には敏感に対応することが大切です。
悪化する可能性を理解し、適切な対処を行うことで、より良い施術体験が得られます！
最後まで、読んで下さりありがとうございました！！